一信徒问师：师父，怎样能让自己这刚强的性格变得柔和呢？

师答：日常做事要有条不紊，心意专注。在什么条件下都能供养出自己内心的美好，能够忍辱以及原谅他人，这个过程的学习和改变，对我们这些性格刚强的人来说，是头等大事。虽然这些不容易做到，但这是一个正确的方向。因为释迦牟尼佛的做法就是如此。身体力行，胜过一切深奥的理论

比如在日常生活中，我们常常接触的东西就能提示并能帮助我们去磨炼自己的心性。每一个喝水的杯子都要用布擦拭干净，摆放有距离，关门小声，坐姿端正，吃饭有威仪，对任何事都平静接受，并能原谅他人，慢慢的来训练自己，让自己的粗糙和生硬，在这种一复一日的觉知和暗示下，心才会一点点的变得柔软并有弹性。