通明禅是师兄在修行的时候，必须要了解的一个佛教用语，因为通明禅中所包含的含义是非常多的，只要师兄了解了之后，对修行是有很大的帮助，下面就一起来了解一下通明禅的禅观指的是什么吧。

通明禅禅观出自于《大方等大集经》，在天台智者大师后，这个禅法才开始定名为“通明禅”。

“通”是指六种神通，“明”是指三种智明。本禅观以智慧来观察呼吸的出入，而开启心眼，彻见无碍，获得三明六通的境界

本书从总论通明禅开始，让读者掌握通明禅初禅境界，乃至二禅、三禅、四禅、空无边处定、识无边处定、无所有处定、非想非非想处定等的境界。

当行者修到未到地定时，若以心眼观察，可以看到自己的内脏，甚至看到体内细菌的活动，有时可以听懂它们的语言，转而通达一切众生的语言，到达此境界时，整个身心如琉璃一般完全清净，在循序渐进的修习中，最后证得解脱的境界。

了解了通明禅禅观之后，师兄对通明禅的了解也会更深，这样就可以更快的了解到通明禅的智慧，从而给自身的利益带来非常大的帮助，也让自己在修行的路上走的更远。