准提咒只念咒心也是可以的，但是我们要知道嗡字之前是归敬语，初学可先念咒心，若能全咒念诵自然更好。我们在持诵准提咒的时候一定要认真和恭敬，念诵准提咒的方法可以自己摸索，也可以在网络上寻找念诵准提咒的方法。下面我们来看一看南怀瑾大师的念诵准提咒的开示：

我反复提醒大家，念准提咒在心里念，不要做形式，心不诚恳，外表光好，没有用的。要心里真正诚恳的念，不要求感应，反而自然有感应!

法本上讲：念准提咒求什么得什么!当年师父教我持准提咒，他问我求什么，我说求成佛!成佛就求菩提，你求成佛就成佛，你求发财那是另外一回事，不是不可以，都可以!所以这个咒子在末法时代是最灵的方便，不管在家出家!

我告诉你一点简单的经验，念这个咒子以后，很多身体心里都会变化的，也有很多感应，但是你不要迷信不要去求感应，一迷信一求感应啊，那就变成神通的二号“神经”了，一号是神通，二号是神经。千万不要搞成这个样子!学佛法就得走正路!

至于你们世间法的求——求长寿健康功名富贵家庭平安，那就不一定要照什么仪轨来修，你只要念咒子就行了!就那么简单一个事。每次念完了你要发愿了，这个发愿很重要，当然你不要求发财哦!我常常告诉人，你们念佛经念“南无观世音”求什么得什么，对不对?上面有没有求钞票得钞票?没有哦!求财得财没有哦!求官得官倒有哦!求孩子得孩子，有!没有说求财得财。这是什么道理要弄懂，财富大家都有，生活安定，一切平安就是财富!你把另外求钞票多多叫财富，你根本就错了!所以这一条佛经你翻开看看，观音菩萨求什么得什么没有这一条。如果你一定要求得多少钱才叫财富，那你已经不能学佛，你犯了贪戒。这个道理你要想清楚啊!所以除了这个以外，你求什么得什么!

所以我现在教你正确发愿，你求什么，当然要求不能贪心，乱求就不对啊!你求错了菩萨不会保佑你。你念：“南无飒多呐，三藐三菩陀，俱胝呐，达扎陀，唵,折隶，主隶，准提——”念到这里你发愿：“菩萨，我希望你加持我做什么。”然后再念最后一句“梭哈”。后面加一句加重的，那是加功的，帮忙的，那就是文殊菩萨的咒子，只有一个词“部林”，这是文殊菩萨给准提菩萨的两股东，股东生意合作的，帮忙的，“赶快成就!”就是这样。

持准提咒人若成就时按次第可分九品：

下下品成就，能摄一切四众，凡有所求，随意从心，一切天龙而来问讯，又能降伏一切虫兽及鬼魅等;

下中品成就，能驱使一切天龙八部，能开一切宝藏，或要入修罗宫、龙宫，便得进入，去住随心;

下上品成就，便得仙道，乘空往来，天上天下而得自在，世出世间诸事，没有不通达;

中下品成就，得为诸咒仙中为王，寿命无数，福德智慧，三界无比;

中中品成就，便得神通，可往余世界作转轮王，住寿一劫;

中上品成就，现证初地以上菩萨果位。

上下品成就，得五地以上菩萨果位;

上中品成就，得至八地以上菩萨果位;

上上品成就，三密成为报身、化身、法身之身，在此生得证无上菩提之果。

上面就是南怀瑾大师开示了，诸位师兄若是有需要的话，可以去看一看的，对我们的修行还是很有帮助。