净土法门法师 : 如何化解怨怼
要化解与人相处时所产生的怨怼,必须要真正的忏悔,你对于跟你结怨的人没有丝毫怨恨的念头,这个结就解掉了;如果还有丝毫意念对他有怨恨,那就不能化解。所以要彻底把自己对一切冤亲债主,怨恨的念头、报复的念头要把它消除得干干净净,这非常重要;否则这个冤冤相报很苦、很可怜。千万不要以为我们生这个念头,别人都不知道就算了,不行,那个念头阿赖耶识里头永远不能磨灭
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所以要真忏悔,真忏悔才能化解,化怨为亲,化敌为友, 完全在自己的功力,一片慈悲,不敢再有个恶念对别人。对伤害我的人、侮辱我的人、羞辱我的人都不能有丝毫恶念对他,这样才不结怨,所以不结怨也相当不容易。你一定要警觉到他对我这样不好,来伤害我,我要做怎么想?做还债想,大概我前生是这样对他,这样一想就平了。我前生对他这样,他今生应该应该,接受,我不再怨恨,我们的帐到这里就结了。如果还有点不满,这个帐还继续下去,来生还要报,这就不好。