共修道友背经戒YIN心得分享

修道友背经戒淫心得分享

末学是在2015年先后与心经、金刚经结缘。心经在2015年初就已经背诵下来，并至今每日背诵。2016年4月份初金刚经可以整篇背诵下来。自2015年11月份以来，心经早晚各背诵9遍，金刚经自2015年8月份开始每日至少诵三遍。现在是自己每日心经18遍，金刚经3遍必诵。末学是一个邪淫思想严重，有着二十余年的手淫史的人。是一罪障深重之人。未结缘佛法之前，因陷于手淫而不能自拔，导致身体健康素质差。睡觉磨牙、做恶梦、鬼压床、口气重、手脚冰凉、脱发等等，性格孤僻，特自卑，脾气暴躁，做事优柔寡断，拖沓，缺乏勇气等等。手淫与意淫相互影响，导致自己神思恍惚，因此而造下了邪淫重罪。邪淫最损福报，因邪淫，多次公考落榜，对此感触甚深。(当然未遇佛法之前，压根不懂邪淫有如此深害)。有幸值遇佛法，看了上百余篇因果事例。就决心戒除手淫。要戒手淫，必须从戒除意淫上下功夫。

自持诵心经、金刚经以来，心清净许多，不再被邪淫思想牵引和迷惑，也极少产生邪淫思想，即使偶有，也能及时觉知。不再做恶梦，不再有鬼压身，身体渐渐好转......由一开始诵经时的妄念纷飞，被妄念所牵引，口在诵经，心却跟着妄念打转，转为现在诵经时妄念很少，妄念一出现能及时觉知回到当下。自己越来受心经、金刚经两部空性宝典加持，自身情况渐渐好转。此生持诵心经、金刚经，以清净身心，扫除累身罪障......

另外，自持诵，心经、金刚经以来本人耳垂比之前厚实了。感恩佛菩萨，佛经加持。自己背诵金刚经的窍门：一开始读诵，就是通诵，在读诵过程中，不去念第几品。自发心要持诵金刚经时起，就坚持日诵三遍。差不到诵五百余遍时，对经文很熟悉了，这时发心背诵金刚经，为了给自己信心，在弘化社请了一本金刚经持验录来读，对金刚经恭敬读一遍后，对背诵金刚经的信心倍增。为了便于背诵，在弘化社请背诵版金刚经，该版本将金刚经经文重复出现的用同一种颜色标记，如：须菩提，于意云何、尔时，须菩提、须菩提白佛言，如我解佛所说义。将经文容易混淆的之处，如：若人满三千大千世界七宝，以用布施、以七宝满尔所恒河数三千大千世界，以用布施、以恒河沙等身命布施、若三千大千世界中，所有诸须弥山王，如是等七宝聚，有人持用布施。用同颜色标记以便记忆。用此版本我真正用心，不到一个月时间就背下来了。排版固定下来后，在背诵时基本上知道经文在什么位置，背诵时中断了，可及时用眼睛看一下你熟悉的那段经文位置，接着继续背，如此反复几次，便可顺当背下。当然这一切是建立我熟读经文的基础上。针对十四品，十七品经文长且容易混淆，我是采用读几遍再手抄写，抄写后再试着背下来，有好几天时间我就专攻这两品

。这两品背下来后，感觉越过一个大障碍，余下的三十品，每品经文短，容易背诵。

以上是我背诵金刚经的一点适合自己的小门道，因为每个人的法缘和福德因缘不同，背诵经文方法门道，背下来经文的时间长短会有差别。但最重要的是决心和信心。希望此文对大家有些许利益。

南无本师释迦牟尼佛，南无阿弥陀佛，南无观世音菩萨，南无地藏王菩萨!