我从14岁开始接触邪淫深陷其中不能自拔，无始劫以来的邪淫习气导致我各种手淫，各种自慰，各种意淫，招小姐，脚踏两条船，背叛妻子，婚外恋、感情糜烂、堕胎，各种非时、非处、非人的邪淫造作了无边恶业，沉迷其中的20年里，几乎每天都在造作各种邪淫恶业，折福削禄迅猛。

邪淫恶果一一在我身上发生，苦不堪言，苦报无以言表，伤天害理、伤害了太多人、造作的恶业恶果自己独吞，还遗祸父母、妻子、女儿。

在此我深深忏悔我的无边无量邪淫恶业，向我被我邪淫的对象六亲眷属及祖先求忏悔，向被我邪淫过程中伤害到的神明、众生求忏悔，向我的家人、父母、妻子、女儿求忏悔

祈求十方诸佛菩萨，龙天护法大慈大悲加持我广做阴德，多行善事，发菩提心，行菩萨道，持戒念佛，救赎我曾经罪恶的身心、弥补我的深重恶业，愿以我为警示，二十年邪淫，九死一生的邪淫恶报苦报，祈愿一切众生远离邪淫，珍惜人身，多行善事，持戒念佛，求生净土。