如瑞法师：改变命运从这14个字做起

安住正念修自我，明续初心利群生。

“安住正念修自我”，说的自利，也是推荐给大家的一种改变命运的方法。

古德常说：相由心生，境由心转。改变命运的关键，靠的就是正能量，正能量的源泉就是正念。

什么是正念呢?正念，就是心存善念，安住在当下，使自己保持心平气和的心态，令身口远离各种非法，并且培养念佛的习惯，让佛安住在心里，一念佛心一念佛，念念佛心念念佛，这就是正念。

我们知道，思想、语言、行为是相互关联和作用的。有什么样的思想，想久了会说，说多了会做，如果常常去做就能形成习惯，习惯就会变成自然，自然就会决定我们的命运。由此可知，安住正念是多么地重要!一个人心存善念，言语柔和，身行端正，就会增长福报相。福报相，是用再昂贵的化妆品也化装不出来的。

去除烦恼，增长智慧，就必须使自己的心安住在正念中，这是一个人改变命运的关键。佛陀告诉我们：“勤修戒定慧，息灭贪嗔痴。”文殊菩萨所说的“善用其心”，也是这个道理。

“明续初心利群生”，说的利他。

孟子说：“穷则独善其身，达则兼济天下。”在佛法中，有大小乘的差别，小乘是自利，大乘重在利他。也许我们没有多的财富，但布施一个微笑或帮助人家做点好事，总是可以吧?这些都是在培自己的福报。为别人服务不是一件吃亏的事情，我们服务的人越多，结的善缘越广，能量就会越大。我们常常说常随佛学，佛是一位有大智慧大慈悲的人

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。也可以说，佛是一位全心全意为人民服务的人，无私奉献众生的人。我们要想得到佛的福报和智慧，就不要错过服务帮助别人的机会。

想要利他，就需要有明利的智慧。有了智慧就能保持初发心，持之以恒，永不退转地做利益众生的事业。佛法教给我们的是人生的真正智慧，有智慧就有办法，有办法就能解决问题。人生最大的问题就是烦恼，佛法就是来解决我们烦恼问题的。人生在世，没有时间去计较，没有时间去羡慕，没有时间去烦恼，人生最重要的是来觉悟。

我想大多数人会有这样的体会：健康的时候，像只快乐的小鸟，拥有天空不觉其大;生病的时候，如无人照顾的失能老人，拥有一张床也不会嫌其小。由此可以知道，珍惜健康的时光是多么地重要!年轻的时候要想到我们会变老，多一些时间陪陪父母;健康的时候要想到也许我们会生病，看病福田里多培一些福。也许我们没有大的投资做慈善，但我们可以做半天义工，为弱势的人群去服务。

自利利他的人生，是圆满成功的人生!希望我们每一个人，都能做一名具足智慧的人!安住正念，明续初心，体悟人生，觉悟人生，拥有一个圆满、吉祥、幸福的人生!