上师教言集：

有了我执，就会特别在意这个我。会觉得自己很了不起，生起傲慢心，都是因为有这个我才生出来的。让我们痛苦的也是这个我。我生病了，我倒霉了，我不顺利，我老了……这个“我”让我们生起了一直过不去的痛苦。

有了我，就会因他人说我而生起烦恼;有了我，就想胜过别人，攀比心也从这个我出生，由此产生了种种烦恼和情绪。因为我们特别在意执着，所以这个我就是轮回的根，也是一切痛苦的来源。在意这个我，就没办法成佛。所以必须要放下这个我执。

假如你生起攀比心，快乐将永远离你而去。遇见比你强的人你会诋毁诽谤，与你同等的人在一起，看到别人得到名利地位、一切顺利会郁闷不乐，甚至生起害心，伤害和干扰别人的生活。因此，想要获得快乐和幸福，一定要放下攀比心。

大家有机会相聚在一起也是前世的缘分，应生起欢喜心来观当下每一个念头，诚心诚意地祈祷、念经，这很重要。不要来到这里，凡夫有这样的等流习气么，看看这里也不如法，那里也不如法，好像对僧人们等等的也有看法，那就是自己的毛病，永远不会有进步了。

(未完待续)