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素食与美容—佚名
覆盖我们全身表面的皮肤，最能把血液的好坏状况反映出来。有人说：“皮肤是健康的镜子。”的确，皮肤的变化，最能使人一目了然的把体内的健康状态看出来。皮肤粗糙、黑板、雀斑等等... 
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素食与清静
素食与清静 瑜伽素食观认为许多修行的奥秘与饮食息息相关。人与环境因素，与浩瀚的宇宙之间，彼此有密切的内在联系。宇宙至高的境界就像一片无止境的喜乐与宁静之洋，是一种最精细...
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素食与生命安顿
素食与生命安顿 当今时代，随着物质生活水平的提高，人们对饮食的要求越来越执著，饮食的烹制技巧也日渐精湛，食材来源的范围越来越广。人们除了吃地上生长的五谷杂粮等植物性食物...
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素食与无畏
素食与无畏 有一种布施叫施无畏，意即將和平、安全施予他人。 素食者无论有意无意、有知无知，实则在履行这种佈施。由于吃素，我们体内没有聚积粗糙、凶恶和暴力的能量，也没有储...
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素食与养颜之道
素食与养颜之道 所谓鹤发童颜，一般是形容道行深厚的老者，但这些道行深厚的人，大多数也都是些终身茹素禁荤长于养生的典型。素食的确可以美容养颜，这是许多人都有所耳闻的。但是...
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素食与肉食的优劣—两个国家的
素食与肉食的优劣—两个国家的历史命运为证请看这样一个史实：在第一次世界大战中，由于海上的封锁，丹麦得不到从国外运入的数百万磅谷物，不得不实行自给自足。 当时，担任丹麦粮...
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素食与环保
素食与环保 郭耕是北京麋鹿苑博物馆副馆长、北京生物多样性保护研究中心副主任、中国科普作家协会理事和中国环境文化促进会理事。郭耕说：在我们这个地球上，植物是生产者，食草动...
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素食上班族一周工作午餐
素食上班族一周工作午餐 素食上班族一周工作午餐 许多人一想到没鸡、没鱼、没肉的，就不知道如何做菜，其实就算没有以上这些食材，依旧可以做出一道道色香味俱全的料理，而且不用花...
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素食一族的补血妙法
素食一族的补血妙法 南瓜，含有蛋白质、胡萝卜素、维生素、人体必需的8种氨基酸、钙、锌、铁、磷等成分。最近发现，南瓜中还有“钴”和“锌”，“钴”是构成血液中红细胞的重要成分...
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素食不再是一种戒律 感受鲜活
素食不再是一种戒律 感受鲜活的生命 起初，我老土地以为素食是存在于宗教，目的是为了不杀生。直到从澳洲留学的好友回来，告诉我她是新素食主义者，我才知道素食不再是一种戒律，而...